Aktualnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia. Wynika to przede wszystkim z rodzaju pracy, którą wykonujemy. Wielu ludzi pracuje w biurach, w których przez 8 godzin trzeba siedzieć przed komputerem. Niestety nie sprzyja to kręgosłupowi. Siedzący tryb życia prowadzony przez kilka lat może prowadzić do zwyrodnień kręgosłupa i niekomfortowego bólu.

Kontynuuj Czytanie "Siedzący tryb pracy – jak pomóc swojemu kręgosłupowi?"
maseczka na twarz z jonami srebra

Na półkach sklepowych dostępnych jest wiele różnych maseczek ochronnych na twarz, dlatego też wybranie tej najlepszej nie jest prostym zadaniem. Niniejszy artykuł to doskonały wybór właśnie dla tych osób, które chcą dowiedzieć się, na które elementy zwrócić uwagę, aby wybrać najlepszą maseczkę. Skuteczna ochrona Dobra maseczka na twarz ochronna jak powszechnie wiadomo musi być bardzo skuteczna, dzięki czemu spełniać będzie swoje podstawowe zadania. Najbezpieczniejszym wyborem są oczywiście certyfikowane maseczki ochronne od renomowanych producentów, które w swojej klasie nie mają sobie równych. Godne polecenia są maseczki…Kontynuuj Czytanie „Na co zwrócić uwagę, wybierając maseczki ochronne na twarz?”