Ziołowe preparaty to znakomity wybór dla osób, które mają skołatane nerwy czy stres utrudnia im zaśnięcie. Takie naturalne produkty często są dużo lepsze niż syntetyczne, choć oczywiście mają słabsze działanie. Są jednak bezpieczniejsze oraz dostępne bez recepty, więc każdy może po nie sięgnąć. Nadają się też zarówno do dłuższego czy regularnego stosowania, jak i do sięgania sporadycznie. Które zioła uspokajają? Od dawien dawna znanych jest wiele roślin o działaniu leczniczym, które określa się mianem ziół. Zwykle przy tym jedna roślina działa na wiele problemów jednocześnie,…Kontynuuj Czytanie „Jakie zioła na uspokojenie?”